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« Breathwork, respirez pour changer » : Emilie Veyretout nous donne des exercices de respiration pour mieux gérer le confinement

Son livre est une bénédiction. Quand Émilie, ex-journaliste au Figaro et désormais auteure et consultante wellness rencontre lors d’une séance de Breathwork Susan Oubari, coach et pionnière de la technique en France, elle voit la lumière. Une belle inspiration, une grosse expiration et la vérité juste sous son nez : une vie meilleure et plus douce…